Выберите три шага
Утром попробуйте одеться, позавтракать и собрать рюкзак. Для уроков чередуйте короткую работу и перерыв на движение. Выбирайте реалистичное время для своей семьи.
Сохраните последовательность
Добавьте шаги по порядку и сохраните на этом устройстве. Они сменяются автоматически, поэтому оставайтесь рядом для помощи. Объясните следующий шаг до старта.
Обсудите вместе
После нескольких попыток спросите, где пришлось спешить, и измените длительность. Оставьте место для неожиданностей и помощи. Распорядок должен подходить вашей семье.
